자유로운 삶을 위하여

가족 누군가가 배가 아프다고 하면 주부인 저는 늘 매실액을 타서 주곤 합니다. 2년 전 담근 매실액이 아직 남아있기 때문에 든든합니다. 오늘은 매실 수확시기 및 매실의 효능에 대해 알아보겠습니다. 목차 1. 매실 수확 시기 2. 매실 효능 매실 수확 시기 및 매실 효능 1. 매실 수확시기 청매실 수확시기를 결정하는 기준은 망종이라고 합니다. 24절기 중 하나인 망종인데요 이 절기가 지나고 나서 열매를 수확해야 씨에 들어있는 독성이 빠지고 열매가 잘 익는다고 합니다. 2021년 기준 망종이 6월 5일입니다. 따라서 청매실은 6월 상순 ~ 중순, 황매실과 홍매실은 6월 중순 ~ 7월초에 수확한다고 합니다. 매실은 수분이 85%, 당분이 10%, 유기산이 5%로 구성되어 있으며 비타민, 유기산, 구연산 등이 ..

정보로 돈을 버는 시대이기에 누구나 무자본으로 의지와 끈기만 있으면 글을 쓰고 수익을 창출할 수 있다는 말에 귀가 번쩍했다. 수익형 블로그에 티스토리가 더 적합하다고 판단하여 티스토리를 시작했다. 우리나라에서 수익형 블로그 대표 주자는 티스토리 블로그이다. 하지만 티스토리 블로그에 대해서 전혀 몰랐던 나는 티스토리에 입문한 지 1년이 조금 지났다. 사이트들이 다음 저품질을 겪게 되다 보니 대비책으로 한 사람의 구글 계정에 5개의 티스토리 사이트를 운영할 수 있기에 미리 준비해 놓으려고 개설하게 되었다. 과연 애드센스 수익을 위해 애드센스 광고 승인은 어떻게 받을 수 있을까? '구글 애드센스로 돈벌기' 저자 풍요로움님이 알려주는 아래 6가지 방법을 이용하여 구글 애드센스 광고 승인에 도전해본다. * 구글 ..

본격적인 더위가 시작되는 6월, 땀을 많이 흘렸을 때 수분 보충에 좋은 제철과일을 살펴본다.6월 수분 보충에 좋은 제철과일 3가지!대표적인 6월 제철과일은 복숭아, 복분자, 참외가 있다. 수박은 너무 유명하니 제외.1. 복숭아 복숭아는 알칼리성 식품으로 면연력을 높이고 식욕을 돋운다. 성장발달과 야맹증 치료에 도움이 되고, 장운동을 촉진해 변비 예방에 효과가 좋다. 또한 체내 노폐물을 배출하고, 독소 물질이 몸에 머무는 시간을 줄이는 효능도 있다고 한다.복숭아 과육에는 아스파라진산을 비롯한 유리 아미노산이 많고 껍질에는 해독 성분이 풍부하다.수분과 식이섬유가 많고 지방이 적어 여름철 다이어트 식품으로 사랑받는 복숭아다.특히 복숭아에는 니코틴을 제거하는 유기산이 풍부하다. 하지만 이러한 복숭아의 유기산으로..